O le a le Mamafa Lelei mo le Samala?

O le samala ose mea faigaluega tele e fa'aaogaina mo galuega mamafa e pei o le talepeina, aveta'avale fa'amau, ma le talepeina o sima po'o le ma'a. O se tasi o mea sili ona taua pe a filifilia se samala o lona mamafa. Filifilia o le mamafa saʻo e mafai ona matua aʻafia ai le aoga o le meafaigaluega ma lou faʻamafanafanaga aʻo faʻaaogaina. O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina le mamafa lelei mo se samala faʻavae i luga o galuega eseese, malosi faʻaoga, ma iloiloga saogalemu.

O le a le aSamala?

Aʻo leʻi faʻafefe i le mamafa lelei, e taua le malamalama poʻo le a le samala ma pe faʻapefea ona galue. O le samala ose mea faigaluega umi ona lima ma se ulu u'amea lapoa, mafolafola. E le pei o samala masani, lea e faʻaaogaina mo le faʻatutuina o fao poʻo le tuʻi mama, o samala faʻataʻitaʻi ua mamanuina mo le tuʻuina atu o sasa mamafa ma le malosi i luga o se vaega tele. E masani ona faʻaaogaina i le fausiaina, talepe, ma galuega faʻafanua. O le mamafa o le samala ulu e iai sona sao taua i le fuafuaina o lona aafiaga malosi.

O mamafa masani mo Sledgehammers

Sledgehammers e maua i le tele o mamafa, e masani lava mai le 2 pauna i le 20 pauna. O le mamafa o le ulu, faʻatasi ma le umi o le au, e iloa ai le tele o le malosi e mafai ona faʻatupuina i taʻaloga taʻitasi. Lalo o vaega sili ona taatele o le mamafa:

  • Samala mama mama (2 i le 6 pauna): E masani ona fa'aoga mo le talepeina mama, fa'atama'i ni pou laiti, po'o le talepeina o ma'a laiti. O le mamafa mama e faigofie ai ona pulea, ma e talafeagai mo tagata taʻitoʻatasi atonu e le manaʻomia se malosi tele pe o le a faʻaaogaina le meafaigaluega mo taimi uumi.
  • Samala Samala (6 i le 10 pauna): Samala sledge samala e feololo le mamafa ma e mafai ona taulimaina le tele o galuega. E masani ona fa'aogaina mo galuega fa'aleaogaina lautele, talepe piliki, po'o le tu'iina o pou pa. O lenei fua mamafa e maua ai se paleni lelei i le va o le mana ma le pulea, ma faʻalelei mo le tele o tagata faʻaoga.
  • Samala mamafa (10 i le 20 pauna): O samala mamafa e masani ona faʻaaogaina mo galuega sili ona faigata, e pei o le talepeina o le sima, taʻavaleina o pou tetele, poʻo le galuega mamafa o le talepeina. O le mamafa faaopoopo e faʻateleina ai le malosi o le aʻafiaga, ae o nei meafaigaluega e manaʻomia ai le malosi ma le faʻamalosi e faʻaoga lelei.

Mea e Mana'omia pe a filifilia le mamafa o le samala

O le mamafa lelei mo se samala e eseese e faalagolago i le galuega o loʻo i ai ma le tagata o loʻo faʻaaogaina. O nisi nei o mea taua e mafaufau i ai pe a filifilia le mamafa sa'o:

1.Ituaiga o Galuega

O le galuega o loʻo e faia atonu o le mea sili lea ona taua i le fuafuaina o le mamafa saʻo samala.

  • Galuega Tiute Malamalama: Mo galuega e pei o le aveina o pou laiti o le pa, togiina, po o le talepeina mama (pei o le talepeina o piliki), o se samala mama i le va o le 2 i le 6-pauna e masani lava ona lava. O nei sledgehammers e ofoina atu le pulea lelei ma faʻaitiitia le vaivai i taimi uumi o faʻaoga.
  • Galuega Tiute Tulaga: Afai o loʻo e faia faʻataʻotoga lautele, talepeina le puipui mamago, poʻo le aveina o siteki lapopoa, o le 6 i le 10-pauna sledgehammer o se filifiliga lelei. E ofoina atu se paleni lelei o le mana ma le pulea e aunoa ma le manaʻomia o se taumafaiga tele.
  • Galuega Tiute Mamafa: Mo le talepeina o papa sima tetele, ma maa, poʻo le faʻatinoina o galuega taua tele, o le 10 i le 20-pauna sledgehammer e lelei. O le mamafa fa'aopoopo e maua ai le tele o a'afiaga i le sasau ae ia saunia e fa'aoga atili le malosi fa'aletino e taulima lelei ai le meafaigaluega.

2.Malosiaga ma le poto masani

O lou malosi patino ma le tulaga o le poto masani e tatau foi ona faia se sao taua i le filifilia o le mamafa sa'o samala.

  • Amata po'o i latou e itiiti le malosi o le tino i luga: Afai e te fou i le fa'aogaina o samala po'o e leai se malosi maualuga o le tino, amata i se meafaigaluega mama (2 i le 6 pauna) e fautuaina. Ole mea lea ole a fa'ataga ai oe e fa'ata'ita'i lau metotia e aunoa ma le fa'amalosia o oe lava pe lamatia ai se manu'a.
  • Tagata fa'aoga fa'apitoa po'o i latou e iai le Malosi Sili: Mo tagata taʻitoʻatasi e tele atu le poto masani poʻo i latou e sili atu le malosi, o se samala mamafa (6 i le 10 pauna) poʻo se samala mamafa (10 pauna ma luga) atonu e sili atu ona fetaui. O nei samala e mana'omia le tele o le malosi e fa'aoga lelei ae e mafai ona fa'ataunu'u vave le galuega ona o le malosi o le a'afiaga.

3.Ole Fa'aaogāga

Afai o le a e fa'aaogaina le samala mo se taimi umi, o le filifilia o se mamafa mama atonu e sili atu e fa'aitiitia ai le vaivai ma le lamatiaga o manu'a. O le fa'aaogaina faifaipea o se samala mamafa e mafai ona vave vaivai ai e o'o lava i tagata malolosi. I le isi itu, afai e pupuu au galuega ma manaʻomia le maualuga o le aʻafiaga, o se samala mamafa atonu o le filifiliga sili lea mo le lelei.

4.Umi U'u

O le umi o le 'au e iai foʻi se sao i le tele o le malosi e mafai ona gaosia. O le tele o samala e sau ma au e amata mai le 12 i le 36 inisi. O le au umi e maua ai le tele o le malosi, e mafai ai ona e fa'atupuina atili le malosi i suigi taitasi. Ae ui i lea, o au uumi e mafai foi ona faigata ai ona pulea le meafaigaluega. O au pupuu, e masani ona maua i samala mama, e sili atu le sa'o ae itiiti le malosi.

Manatuga mo le Saogalemu

A fa'aogaina se samala, o le saogalemu e tatau lava ona fa'amuamua. O nisi nei o fautuaga saogalemu e teu i lou mafaufau:

  • Fa'aaogā Mea Puipui: Fai i taimi uma mea e puipui ai, e aofia ai matatioata saogalemu, totigilima, ma seevae uamea. O lenei mea o le a puipuia ai oe mai le felelei o otaota ma faʻaitiitia le lamatiaga o manuʻa.
  • Tekinolosi Talafeagai: Ia mautinoa o loʻo e faʻaogaina le metotia talafeagai e aloese ai mai le faʻalavelave poʻo le manuʻa. Tutu ma ou vae i le lautele o tauau, faʻaoga lima uma ma faʻamautinoa o loʻo sasau le samala i se faiga faʻatonutonu.
  • Malolo pe a Manaomia: O le sasau o le samala ose galuega e mana'omia ai le tino, o lea ia fai malologa pe a mana'omia e aloese ai mai le soona faamalosi.

Fa'ai'uga

O le filifilia o le mamafa sa'o mo se samala e fa'alagolago i galuega patino e te mana'omia e fai, lou malosi, ma lou tulaga o le poto masani. Mo galuega mama, o se samala i le va o le 2 ma le 6 pauna e tatau ona lava. Mo galuega masani, o le 6 i le 10-pauna samala e ofoina atu le paleni o le mana ma le pulea. Mo galuega mamafa, o le 10 i le 20-pauna sledgehammer e lelei ae manaʻomia le malosi tele e faʻaoga lelei. I le iloiloina o ou manaʻoga ma tomai, e mafai ona e filifilia le mamafa sledgehammer sili ona lelei e faʻatino lelei ma saogalemu le galuega.

 

 


Taimi meli: 10-15-2024

Tuu lau Feau

    *Igoa

    *imeli

    Telefoni/WhatsAPP/WeChat

    *O le mea e tatau ona ou fai atu ai